Things you should know...


快去填暑訓時間噢


禮乳辣 - 2011/06/19 p.m. 11:52

20100425

比賽前小提醒

傳球:

有些危險的傳球請三思而後行
ex1. 不要傳給正要過半場的隊友
ex2. 已經被防守者看到你準備要傳哪裡

如果有防守者在附近防守的話
盡量不要傳胸前 容易被抄走
地板傳的強勁一點



接球:

有些失誤反而是接球不穩造成的
所以要隨時注意球的動態
球傳來要接好 不要讓對方有機會抄到
發現對方有機會抄球的時候要搶先一步去接球
不要在後面等球



防守:

做好防守就能降低對方的得分
失分太多反而會造成追分的壓力
所以不管如何一定要做好防守

每個人守好位於自己區域的人
對方跑掉要馬上通知隊友
防守的人交換可以把隊友推開說聲"換!"
發現有空檔的人大聲喊"那邊空一個"
隊友去防守造成原本位置有空檔時記得要補防
總之別讓對方有輕易投籃或上籃的機會

還有對方會投三分 請不要放著讓他投

ex1
前鋒是防止對方切入的第一個把關
被切的話中鋒會立刻補上
因此中鋒原本守的位置可能會出現空檔
前鋒要隨時注意補位


進攻:

不要躲在防守者後面要球
這樣控球會不敢傳給你 傳了也可能會被抄走

跑來跑去也會耗體力
要做些假動作去騙他 像練習時的擺脫一樣
ex 先不動 然後身體往右晃一下 馬上往左邊跑

發現有空檔可以空切
同時眼神跟持球者交會
我想他會懂的

跑動或是做動作時的瞬間是快的
但是在出現空檔要投籃或是上籃的時候
最後出手的那一刻不要急
就像平常輕鬆的投籃或上籃一樣就行了
就算防守者上來防守了
你也可以馬上做個假動作在運一球到旁邊空檔投


最後就是
盡全力去拼吧!


勝負或許不是那麼重要
但是打完才發現沒有發揮自己的實力才是最讓人懊悔的


大家加油!!
(好像太晚打了 希望大家比賽前都有看到XD)



可以在下面隨時補充喔喔~

5 則留言:

  1. 馬怪,
    這真感人
    辛苦了隊長

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  2. got it!
    馬怪好認真,辛苦了
    大家一起加油

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  3. 大家加油!!!!!
    馬怪隊長辛苦了!!!

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  4. 好!!

    我想我們大家都懂的!!

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