20091213練球記錄

20091206練球記錄

20091129練球記錄

球衣估價單

籃球套裝 顏色: 白色/深紅色

材質:吸濕排汗
領子/袖口 羅紋：深藍/紅/深藍
特殊要求-
1.袖口稍加寬
2.上衣稍加長
3.球衣上滾為亮深藍色滾條
4.褲頭改為一般鬆緊帶

手工刺繡
上衣 前-深藍色NTUST ICD；後-紅色星星 & 深藍色大號碼
褲子 前-深藍色小號碼；兩側-深藍色星星

數量 單價 總金額
16套 950 15,200

贈送每人一件黑色吸濕排汗T恤





這星期開始收錢搂! 每人950!

訂護具

http://www.lp-support.com.tw/

如果有需要護具的人請到官網查詢!
價錢是定價的65折

有需要請留言 謝謝!

20091115練球記錄

總算有時間放上來了....

大家的進球數的得分似乎和分數有一段差距

問題究竟在哪裡?!

不分系 友誼賽

這星期日11/15
要跟不分系友誼賽!

有黑色系服的穿黑色系服
沒有的穿黑色上衣
有白色球褲的穿白色球褲
沒有的可以隨意
護具、醫藥箱之類的要準備好

然後...
就開開心心打球吧XD

球衣樣式投票

為了避免大家花錢花得有點遺憾
這是你最後的機會!
請在下面兩種樣式中選擇其一

選項一



選項二(註明深藍色或紅色)




或是想修改以上樣式的小細節 (例如為什麼要小星星 我想要可愛的小愛心 這是舉例)
也請一併提出
沒有提出就代表你沒意見囉!

感謝大家!

20091108練球記錄

目前背號

3 小紅
7 妙真
8 老千
10 芯羽
11 羅賓
12 嚕啦
13 小元
15 多多
17 小孫
18 阿菜
19 小鐵
22 馬怪
26 阿淳
29 婷婷
31 狗狗

還沒選的快來!!
沒事想買球衣的也可以來!!XD

籃球違例

對規則比較不熟悉的人要注意一下

1) 3秒:自己隊進攻時，不得在對方的禁區內，停留超過三秒鐘。
( 尤其是中鋒，特別要注意 )

2) 5秒:A.被對方緊迫防守，持球達五秒而不傳球、運球時，判違例。
　 B.五秒內發入發界外球。

3) 8秒:在後場發球，必須在八秒內帶球進入前場。

4) 24秒:在後場發球開始計算，必須在24秒內完成投籃(球碰籃框)。

5) 二次運球:運球後不能接起來再運球。

6) 帶球走步:不能帶著球走…

7) 回場:進攻時已進前場的球，不得再回後場。

關於球衣

這是今天投票的結果
原則上就是這件衣服的樣式

不過顏色什麼的細節似乎可以自行調整

旁邊是廠商現有的布料色卡

所以對顏色有想法或建議的可以在底下留言

另外還有就是背號的選擇
以下留言開放挑選背號

先挑先贏!

另外輩份高的有優先選擇權 XD

大設盃報名資料

沒想到距離上一篇文章已經是八個月之久了!!
所以很快的我們又要開始備戰大設盃 !!!
首先報名要給資料喔
-------------------
姓名
系級
學號
身分證字號
生日
住址
手機
家裡電話
受益人
關係
大頭照片(檔名寫班級、姓名)
--------------------
請將以上資料複製下來填寫好用msn傳到下列位置
we1022@yahoo.com.tw
註明 林妙真姐姐收
他會跟你說謝謝喔!!
還有下星期練球的時候請攜帶 學生證 正反面影印本(分開) 必須要有98上學期度註冊章

感謝大家的配合!

下學期練球時間

每週日下午2:00 p.m.~ 5:00 p.m.

(遲到的會有小懲罰，若沒有事先請假，
遲到超過15分鐘請自行跑三圈操場，再加入練球)

然後為了加強大家的基本動作
下午1:00 p.m.~ 2:00p.m.
練習大家的基本動作
會幫大家修正動作
但是不強迫大家來
有心想要加強的人
就可以來做額外的練習
隊長跟副隊長都會來做教學

09 大設盃[後記]

這次的大設盃
拿到了第二名
大家也都很努力
無論是籃排雙棲的女強人
還是一女不侍二夫的專職籃球人
或者是學過自由搏擊的按摩師
我覺得大家都進了最大的努力
去打這幾場球賽
雖然沒有延續之前的第一名
但是只要好好的認真的把比賽打好
問心無愧那就夠了

謝謝你們在平時練球
都很認真
我不知道我帶球你們覺得好不好
但是希望你們都有學到東西
希望你們都能夠覺得有所進步
有的人從不太會運球
到現在可以投籃有一定的穩定性
有的人真的進步了很多
其實我很感動
你們會主動的拿球去投籃我也很感動
只是我都沒說其實我都要哭出來了


再回到這次的主題
其實今年我有點不甘心
因為我覺得我們的實力很堅強
卻沒有打出平時練球的那種感覺
也許是因為過了個年大家太久沒有碰球
感覺有點喪失了吧
不過沒關係
以後還有機會所以不要氣餒
精誠盃好好打
來個三連霸好了

這幾場比賽我們有一個很明顯的問題
信心問題
對上比較強的隊伍
心裡就會產生畏懼
導致不敢出手
對上弱的隊伍
就很敢打
你們都很棒要對自己有信心
就算前面一百球都沒進
還是要投那第一百零一球
有機會就要出手不要怕
像我就很不要臉命中率超差也是一直投阿
哈哈哈
要對自己有信心
這很重要
平時的練球就是為了讓你們有信心可以出手
或者是在場上做動作
你如果什麼都不敢做的話
那這樣會很愧對你的上場時間喔
有機會在場上就用力的打吧
你說好不好~

接著我就要慢慢的轉移政權XD
我要去當老臣了...

09 大設盃[紀錄]

天氣預告

以上是四天的天氣預測
根據氣象局說法
天氣會非常的舒適
請各位斟酌攜帶的衣物

出發集合時間

目前預定
2/2號 下午1:40 在T4樓下集合
搭乘國光假期遊覽車(只有31個座位)

系女籃一起出發的名單有：
豆子、小婕、小元、小孫、小鐵、小婷、
小黑、草人、蔡森、馬怪、多多、狗狗。

請務必準時集合。
兩點會準時發車。

比賽分組與時間

<點圖可以放大>

賽程表如上
我重新做了因為大會給的好醜XD
請大家去看一下
我們的比賽是2/4號開始唷
請不是從台北來的人
在2/3日當天下午來集合
若是住在附近的人
請於2/4早上七點半到雲科來找我們喔

大設盃攜帶物品清單

<點圖可以放大>歡迎下載


請各位務必攜帶以上物品
如果有什麼物品你覺得很重要一定要大家都帶的請在下方留言
看過的也請回覆一下
這樣我才知道你們有沒有看到
方便我通知各位

我要錢！

<點圖可以放大>

由於本人添購了一些OK蹦、食鹽水等物品
導致謹慎的三百元隊費不翼而飛
目前隊費歸零，本人也墊了些錢
所以不得不收個隊費
每人100元整
拜託你們，請在大設盃當日繳交！

還有託購物品的也請於當日繳交費用！
拜託你們了，我要去喝西北風了！！！

090118 [日]練習賽

隊長本人今晚夜未眠
作業多到爆炸
如果不幸暴斃
職務全責馬上轉交給林尿真
如果有幸歹活
職務將於2/5日大設盃結束之日送給林尿真等人

今天跟大家講的一些小事項煩請牢記在心
小的會無盡的感激

090117 [六]練習賽

數據如上<點圖可以放大>

今天整體而言防守很不錯
進攻的話可以再更謹慎小心一點
有些出手放槍很要不得
不過盡力打囉

有一些小問題我跟大家說一下
1.就是籃下的防守，最好是站前防守，不要讓對方的中鋒輕易的拿到球。
2.前鋒的防守不要跟著球員一起動，守住自己的區域就好了。
3.防守要出聲交代對方的球員，可以說「過去一個喔」這類的通知隊友。
4.防守時，腳不要黏在地板上，腳步要快速的移動！！！
5.進攻的時候，要動起來打，不要定在同一個位置上不動。
6.前鋒不要太快沉到底線附近，這樣後衛會很難傳球下去。
7.發底線球，基本上都是中鋒去發球，前鋒或後衛去接應。

大致上是這一些
有沒有人看了覺得有問題可以補充在下面好嗎

然後現在我一個一個人講
基本上大三的都沒什麼大問題，就是準度練好練穩就好了
然後狗狗要記得自己是控球要接應傳球。
多多腳步移動要再快一點。
馬怪表現的不錯，要對自己有信心啦！
然後林尿真居然放槍，不過你真的比以前積極很多！！
小風今天手感差了一點，不過動作有做出來，還不錯，不過要記得接應隊友的球。
嘉芳防守手的不錯，不過有些小地方要再多注意，不然也很容易失誤。

最後我要說的是，
其實你們都進步很多，
我相信你們也感覺的到，
至於大設盃，
就當作是友誼賽吧
開心的打球，
能夠打到什麼程度就打到什麼程度，
重要的是在場上就認真的打球，
不要浪費在場上的時間，
盡力而為，不要讓自己覺得遺憾就好！

然後，
這幾天的練習如果有什麼不懂的就快點問我或尿尿，
不然放假了就麻煩了，
明天一樣是打場，
在打場之前練習一下戰術，
加油！
期末就快過完了！
可是林尿真居然已經結束了(嗚嗚嗚...)

有要訂護具的明天跟我說還要給我錢
打6.5折喔

集訓時間

集訓時間為1/17.18.19 的下午1:30~5:30


請務必來練球
有事可以請假

會練戰術，沒來的要問
會打很多的全場
基本上這三天比賽
人會由我來分
會演練不同的陣容來試試看
以上

090111 [日]練球

請大家攜帶自己的學生證影本給我
這是為了大設盃萬一有人沒帶的話
也許用的上
所以請大家先準備好給我

然後就是集訓的事情
無論如何請你們看到後
要跟我說你們什麼時候要返鄉
請在下方留言
如果只想給我知道也是可以敲我MSN喔
目前暫定是1/17.18.19 三天的下午
但是還沒有完全的確定
還是希望大家可以跟我說你們可以的時間

由於這次的大設盃在過完年後舉辦
因此賽前不太有機會再做團隊的練習
期間請各位返鄉朋友們自行練習
然後人在台北的
我會再跟你們相約打球
也許是去台大打三打三或者是在回中山去打球也不一定
還是看你們的意願為主
意者請洽：09195XX5XX 黃小元

然後今天有人年老
所以你們是不是該表示一下
要記得準備小禮物喔！！！

090104 [日]練球紀錄

<按一下看大圖>

我就廢話不多說了，
期末加油！